4 conseils pour gérer les émotions pendant la grossesse

Aujourd’hui, je vais te parler de comment gérer les émotions pendant la grossesse.

Il est très important de gérer tes émotions pendant la grossesse. Parce que non seulement ça peut influencer ta santé, et surtout ça peut influencer le développement de ton fœtus.

émotion grossesse

Alors je vais te proposer 4 conseils aujourd’hui :

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Comment utiliser correctement son portable pendant la grossesse?

Au début de la période de grossesse, le danger de la radioactivité est plus grand pour le fœtus que les autres périodes. Donc, en tant que futures mamans, vous devez veiller à ce que la radioactivité diminuent autour de votre ventre. Alors, comment utiliser correctement son portable pendant la grossesse?

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La méthode la plus efficace est de  Continuer la lecture de « Comment utiliser correctement son portable pendant la grossesse? »

Les jouets d’éveil pour bébé de 0 à 6 mois

Dans cet article, je vous propose toutes sortes de jouets d’éveil pour les bébé de 0 à 6 mois.

Tous les sens du bébé sont en éveil. Il explore visuellement son environnement, suit des yeux les objets, les personnes en mouvement, réagit aux bruits, cherche d’où ils proviennent, se calme lorsqu’il entend une musique douce et familière ou une voix connue. Il découvre ses mains, il commence à rejoindre des objets suspendus, à tenir des jouets pour de brèves périodes. Continuer la lecture de « Les jouets d’éveil pour bébé de 0 à 6 mois »

Les 3-4 choses à faire lors de la naissance de votre bébé

Juste après la naissance, votre bébé est posé sur votre ventre, il respire à peine. Vous pouvez déjà faire 3 ou 4 choses avec lui/elle:

  • Avoir un corps à corps avec votre bébé : vous pouvez la/le poser sur votre ventre, placez la tête près de vos seins, ses jambes pliées sur vous. Posez votre main sur son dos pour le soutenir. Que son premier contact soit avec vous, peau à peau, si cela est possible. Si le père est présent, il peut lui aussi, profiter de ce moment de tendresse. Cette place, est bien bénéfique pour votre enfant;

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La définition d’un projet de naissance

Aujourd’hui, je vais vous parler du Projet de Naissance. Tout d’abord, qu’est ce qu’est un projet de naissance? C’est un document que vous établissez (peut-être avec votre partenaire), sur papier libre, pour expliquer à l’établissement de votre accouchement le déroulement que vous souhaitez de celui ci. Vous remettrez ce document lorsque vous arriverez sur place le jour J.

Qu’est ce qu’il peut avoir comme contenu?

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Comment éviter les nausées matinales pendant votre grossesse

Je ne sais pas vous, mais moi, quand j’étais enceinte de ma fille. Des fois, le matin, j’avais de la nausée matinale  pendant la grossesse. Il m’arrive de me retrouver agenouiller devant le baignoire et d’avoir des vagues de nausée pendant quelques minutes. Certaines fois, j’avais carrément des larmes aux yeux tellement c’était désagréable. Aujourd’hui je vais vous dire comment éviter d’avoir cela le matin juste après votre réveille.

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